出産後の入院生活について

出産というのは女性にとって喜ばしいことですし、人生において最大のイベントです。

「出産後の入院生活はどんな事をするの?」

という疑問を抱く方もいらっしゃると思いますので、紹介していきます。

赤ちゃんの世話を覚える

産院により、内容に多少の違いはありますが、基本的な赤ちゃんの世話の仕方を指導してくれます。

分からないことがあるなら、遠慮せずに聞いた方が良いです。

赤ちゃんの世話は下記の通りです。

・授乳の仕方

・おむつ替え

・沐浴

・ミルクの作り方

基本的はこんな感じです。産院によっては家族計画を指導してくれます。

http://www.djembes.org/
母親がやっておくこと

体を休める。

出産をしたため、母親の体はとても疲れています。赤ちゃんの育児もあるため、ゆっくり休むのも難しいかもしれませんが、できるだけ休んだ方が良いです。

また傷口が痛んだり、気分が優れない時は遠慮せずに相談することを勧めます。

運動をする(産褥体操)

産後の体操は産後の回復を早める効果があります。

ただし、経過や個人の体質もありますので、医師に相談して体を動かす時期や内容を考えましょう。

入院生活で守ること

消灯時間は守る

母子同室の場合は、夜中の授乳、おむつ替え、赤ちゃんをあやす場合は仕方ありません。

しかしテレビを消す等の他の方への配慮は必要です。

面会も配慮を

個室ならある程度は問題ありませんが、大部屋の場合は大人数で来たり、長時間の滞在は他の方への迷惑になります。

別の部屋に移動するなどの策は必要です。