日焼けやシミで年齢を感じる

若いころは、海に行くのが大好きで日焼けをして帰ってくるのが楽しみでした。小麦色の肌は健康的に見えて、自分がたくましくなったような気持ちもするんです。でもそんな小麦色の肌が健康的だったのは２０代までなんですね。

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30代に入ると、小麦色に焼いていた肌は、水分が足りないのかカサカサとした感じになりますし、シミが目立ってくるようになりました。日焼けがお肌にとって大きなダメージになると気づいたのです。お肌の曲がり角というのがあるんだなと痛感しました。そしてそれが40代になるとシミはさらに加速的に増えていきます。もはや肌はカサカサを通り越してひび割れた地面のようにさえ感じます。若いころからしっかりとケアしないとだめなんだなぁと気づいても遅いんですよね。

若いころにスキンケアを侮っていた自分を叱ってやりたいです。そして今の若い方たちには少しでも早くスキンケアに真面目に取り組んで！とアドバイスしたいです。そんな私も40代になってようやく真面目に取り組むようになり、今は保湿が大きなテーマです。自分の肌に合った保湿クリームを見つけるまでが意外と大変なことが分かりました。そしていかにこまめに日焼け対策をするかが、保湿やお肌バランスを保つかということも分かりました。いくつになっても健康的でありたいものです。